Smoothie z manga a hrušky
Potřebujeme:
- 1 větší oloupané mango na kostičky
- 1 hruška nakrájená na kostičky
- 200ml plnotučného mléka
- 200 ml vody
- 100 ml bílého jogurtu
- šťáva z 1 citrónu
- med, máta
Postup:
Omyté, oloupané ovoce nakrájíme na kostky a vložíme do vysoké nádoby. Přidáme vodu, mléko, jogurt, šťávu z citrónu, med a vše rozmixujeme.
Směs nalijeme do studených sklenic a ozdobíme lístkem máty, popřípadě plátkem ovoce.
(Navštíveno 71x, dnes 1x)
